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COMMON COLD

香港是地小人多的都市，通过人口作媒介，感冒是一种十分容易传染的病，一年四季都可以发生，但在秋冬季节却特别多见。感冒是由多种不同的病毒引起，这些病毒经常在改变，固此对某一种有免疫力，也不能保证以後不受感染。成年人比儿童患病率少，年老体弱，婴儿幼童，长期患病者都容易染上感冒。

感冒成因

感冒病毒通过空气传播，流行快速。病毒主要侵袭人的呼吸道，粘膜的上皮细胞内繁殖，使呼吸道出现水肿，充血及表浅溃疡等卡他性病变，尢其是整段上呼吸道出现肿胀发炎，如鼻窦、咽喉、扁桃体都受损害。感冒病患者的鼻涕，呼出，咳出和打喷嚏时喷出的空气都含有大量病毒，使患者附近的人极易受到感染。

感冒徵状

感冒的潜伏期好短，约1至3天，在临床上分为单纯型、肺炎型和中毒型三种。

1. 单纯型，临床上这类型为多见，病者出现头痛，发热，畏寒，无力，精神疲倦，食欲欠佳，全身酸痛等症状。在病程早期也可出现鼻塞，流涕，打喷嚏，咽痛，咳嗽等症状。在全身症状和发热消退时，呼吸道症状常较显著。部份患者更可出现消化道病变，如呕吐，腹泻，恶心，便秘等症。发热一般持续2至3天，症状消退後精神很差，体力恢复较慢。

2. 肺炎型，感冒伴发肺炎，病理上呈浆液性出血性支气管肺炎变化，有红细胞外渗　维渗出物及透明样膜形成。临床上出现高烧不退，气促，紫绀，阵发性剧咳，咯痰血等症状。病程可延长3至4周。X光检查两侧肺部呈散在性絮状阴影。少数病患者可因心力衰竭或周围循环衰竭而死亡。婴幼儿，年老体弱者容易从单纯型转为肺炎型，临床上要特别小心护理。

3. 中毒型，肺部病变不明显，具有全身血管系统及神经系统造成损害，伴有明显脑炎病变，临床上高烧不退，神志昏迷，成年人常出现谵妄，儿童可发生抽搐并可出现脑膜刺激征，如颈项强硬。提腿试验阳性、头剧痛等症状。少数病人可由於血管神经系统紊乱或肾上腺出血，导致血压下降或休克死亡。

感冒治疗

感冒若无并发症，即单纯型者，不需要任何特殊治疗，应著重於护理及并发症的预防，患者最须要卧床休息，多饮水，不宜远行和操繁重工作，不饮酒，不吃肥腻和难消化食物。医生可给点退热止痛、抗过敏收鼻水药物。假若热不退，严重咳嗽出现，就要留意有没并发症产生了，医生和病人都要特别小心留意病情进展。在需要情况下给予抗菌素，高热不退，食欲欠佳，烦燥不安者可给他葡萄糖滴注，解热镇静等药物治疗，适当卧床休息，注视病情发展，一般在医护人员的治理下，数周後便康复了。

感冒的主因是风邪病毒，在於气候突变，冷热失常之时，侵袭人体而致病，我们在自然正常的气候中，非其时而有其气者，谓之六气失常在人的体质偏弱的情况下，则易感受致病，因此，应该根据病情，辨别感冒性质而治之。一般来说，可以分风寒感冒、风热感冒两类，治疗首要根据邪在肺卫特点，采取宣肺解表原则，再结合病情进行见症施治。

1. 风寒感冒，是外感风寒之邪，从人呼吸道而感受，以致肺气不宣，肺主皮毛，其气凝闭，卫外之阳困郁，故见鼻塞、喉痛、咳嗽、头痛、畏寒无汗，四肢　楚等风寒表症，脉浮，舌苔薄白。治宜解表散寒，辛温宣肺。方药可用<<肘後方>>中"葱豉汤"加减治疗。

材料 : 葱白五钱、豆豉三钱、防风三钱、桔梗四钱、前胡三钱、生姜四钱、南杏仁四钱、桂枝一钱、贯象四钱。

制法 : 清水四碗，煎剩一碗，饭後热饮。每天一剂连服三天。

2. 风热感冒、风热上犯肺卫，其邪蒸发於表而主疏泄，故见患者身热恶风，有汗热不退，咽喉肿痛，口燥咽乾，咳嗽痰黄，小便赤痛，大便枯结，颈痛，眼胀，吞质红降、舌苔白厚徵黄，脉浮数。治宣辛凉解表，宣肺清热。方药可用吴鞠通<<温病条辨>>中"银翘散"加减治疗。

材料 : 金银花四钱、连翘四钱、竹叶四钱、芦根三钱、薄荷三钱、豆豉三钱、牛蒡子三钱、枯梗三钱、北杏仁三钱、黄岑三钱、生甘草钱半。

制法 : 清水四碗、煎剩一碗，饭後热饮，每天一剂，一连服三天。

预防感冒

凉茶糖水材料:新鲜葛根半斤，红萝卜四两、金银花五钱、杭菊花五钱、罗汉果一个、芫茜五钱。

制法 : 慢火煲水，後加适量冰糖，可供三至四人量饮用。

功能 : 清热解表，化痰止咳，宣肺祛邪，增强体力抗病毒，防感冒。

穴位按摩 : 合谷、风池、曲池、天突、迎香、足三里、每天早晚按摩一次，有强壮体质、抵抗病毒，促进血液循环，清除内毒素，解除鼻塞、咳嗽、头痛功效，也可增进肠胃消化功能。